Kenpo

O Kenpo é às quartas e sextas às 20 horas.
O objectivo do Kenpo Karate é desenvolver o autocontrole e a autoconfiança do praticante, gerando assim força interior e equilíbrio
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Quem pode praticar?
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Homens e mulheres, independente de idade, peso ou altura, já que se adapta às características de cada indivíduo.
Como são os treinos?
Os treinos são cooperativos. Respeitam a individualidade de cada pessoa. Desenvolvem o seu físico, o seu espírito, e o seu caráter.
Com a prática do Kenpo, o aluno desenvolve:
- Habilidade para auto-defesa;
- Autocontrole e autoconfiança;
- Concentração e reflexos;
- Maior consciência da actividade motora.