EM DESTAQUE: muay thai

Muay thai é uma arte marcial originária da Tailândia. Conhecida como " a arte das oito  armas" devido ao uso combinado de punhos, cotovelos, canelas e pés. Este desporto desenvolve um bom condicionamento físico, concentração e autoconfiança.

 No Sporting com a Escola Sónia Mateus, às quartas. e sestas

Informação recebida via Facebook

Boa noite. Como não sei quais os canais devidos optei por enviar pelo Facebook. Obrigado na mesma. Aproveito para informar que o Wesley Oliveira irá ao Campeonato do Mundo já este mês

e sestas

PS

DESTAQUE: Kenpo Karate

Venho a ti com as mãos vazias,. Saltar intro. Não tenho armas,. Mas sou obrigado a defender-me. A defender a honra e a justiça,. E em caso de vida ou Morte,. Aqui estão as minhas armas, .As mãos vazias.

No Sporting de Alenquer. Informe-se 

EM DESTAQUE: Taekwondo

 Taekwondo ou TKD,  é uma arte marcial coreana. Hoje em dia, é uma arte marcial difundida em todos os continentes.
O taekwondo foi introduzido em Portugal em 1974 pela mão do Grão-Mestre Chung Sun Yong, actualmente 9º DAN. A sua introdução teve lugar no Sporting Clube de Portugal.
Os Tigres Negros são uma equipa do SCA. Esta modalidade tem cerca de três dezenas de atletas, em diversos escalões. Mas há lugar para mais. Esperamos por si. Informe-se.

EM DESTAQUE: AULAS DE PILATES

Os benefícios do Pilates

Esta modalidade pode potenciar o seu bem-estar. Saiba como

Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. Este método de alongamento e exercício físico. O seu objectivo é fortalecer os músculos que rodeiam e suportam o tronco. Melhora a postura, reduz e promove uma maior consciência corporal. Estimula o bem-estar físico e psicológico, aumentado a concentração. Alivia o stress. Trabalham os músculos pélvicos, beneficia a sexualidade, e previne a incontinência urinária. Adequado a todas as idades

EM DESTAQUE: KRAV MAGA

foto net

Krav Maga  é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel,  que envolve técnicas de luta de defesa pessoal.
A FPKM - Federação Portuguesa de Krav Maga, foi em 2004 a primeira organização a promover o Krav Maga em Portugal.

No Sporting existe um centro de treino ao seu serviço. Aulas às segundas e quartas-feiras. Informe-se.

SCA-MODALIDADES

O Sporting Clube de Alenquer tem à disposição dos seus associados, diversas modalidades, onde se podem inscrever:

No campo das Artes Marciais: Taekwondo, Kenpo, Muay Thai, Krav Maga

Nas danças: Zumba e Kizomba

Pilates

Futsal

Esgrima (em abertura)

MAIS DE OITO DÉCADAS AO SERVIÇO DO DESPORTO E DA CULTURA

ESGRIMA-INSCRIÇÕES ABERTAS

ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA CRIANCAS JOVENS E ADULTOS. INFORME-SE E INCREVA-SE NO SPORTING CLUBE DE ALENQUER.

Novo torneio de Futsal

Durante a semana da feira da Ascensão, vai decorrer no Pavilhão Municipal, nos dias 14, 15 e 17 de Maio um grande Torneio de Futsal, organizado pelo Sporting de Alenquer. Brevemente serão disponibilizados mais detalhes.

Taekwondo-campeonato nacional de juniores

Gonçalo Simões e António Correia

O atleta Tigre Negro, Gonçalo Simões, a treinar no Sporting de Alenquer,  participou, pela primeira vez, na qualidade de júnior, no campeonato nacional de taekwondo, em Salvaterra de Magos. Conseguiu o 6º lugar, mas promete muito mais no futuro, com trabalho e dedicação.

Demonstração de esgrima

 

 

No próximo sábado, dia 7,  há demonstração de esgrima no Sporting. Contamos com a sua presença.

Seminário Internacional de Kenpo Karate

O Seminário Internacional de Kenpo Karate continua marcado para o dia 25 de Abril, no Pavilhão Municipal de Alenquer, com o apoio do Sporting Clube de Alenquer e da Junta de Freguesia entre outros.