Concerto musical, no aniversário do SCA

COMEMORAÇÕES DOS 90 ANOS
No dia 21 de Janeiro, às 16 horas, realizou-se um grande espectáculo musical da Banda S.U.M.A.. No dia 28 serão encerradas as comemorações com um torneio de ténis de mesa.

NO DIA 7 DE JANEIRO FOI A APRESENTAÇÂO DAS MODALIDADES: NO DIA 10 INAUGURAÇÃO DA EXPOSIÇÃO. NO DIA 14 JANTAR DE ANIVERSÀRIO,  COM GRANDE PARTICIPAÇÃO. O SPORTING MOSTRA VITALIDADE A CAMINHO DO CENTENÁRIO.

DEMONSTRAÇÃO DE TAEKWONDO, KENPO, GINÁSTICA, TÉNIS DE MESA.

JANTAR DOS 90 ANOS

Muitos sócios quiseram estar presentes no jantar comemorativo dos 90 anos e honraram o clube com a sua presença. Apesar das dificuldades por que passam as colectividades é um sinal de vitalidade. O Sporting está vivo a caminho do centenário.

TAEKWONDO

Queres um novo estilo de vida? Pratica TAEKWONDO, Arte Marcial e Desporto Olímpico - Aparece estamos à TUA espera!!! - Façam um gosto na nossa página e sigam as nossas atividades e novidades sobre a modalidade.

Notícias da Pesca Desportiva

Eu Luis Oliveira secessionista da secção de pesca do Sporting Clube de Alenquer, venho por este meio informar ao Sr Presidente Júlio Rocha e restantes elementos de Direcção, da situação de dois pescadores:

Joaquim Mendes sobe da segunda divisão nacional para a 1ª divisão nacional para a próxima época.
...

António Salgueiro ira disputar a 2ª divisão nacional na próxima época.

MODALIDADES HORÁRIOS

FAÇA DESPORTO                                 ASSISTA A UMA AULA GRÁTIS

Treino de taekwondo

Treino de taekwondo no SCA. Ainda há lugar. Apareça.

Ginástica Horários

Fitness – Aulas diversificadas, passando pelas diferentes áreas do fitness (p. ex. Aeróbica, Step, Treino em Circuito, GAP, Localizada, Streching, etc). 3ª Feira – 19:30h e à 4ª Feira – 18:30h

Localizada/Alongamentos – 3ª e 5ª às 10 horas.

Kids Time – Crianças dos 3 aos 5 anos, aula composta por diversas atividades adaptadas à faixa etária (p.ex. dança, coordenação motora, jogos, etc). 3ª e 6ª às 18 horas.

Ginástica – Crianças a partir dos 6 anos. 3ª e 6ª 18:30h

GINÁSTICA, BREVEMENTE NO SCA, DESDE OS 5 ANOS

INFORME-SE

Praticar exercícios físicos emagrece e faz bem à saúde....
Foto: Thinkstock

Se ainda está faltando incentivo para você começar a praticar alguma atividade física, conheça benefícios da ginástica para sua saúde.
Reduz o peso e a gordura.
Melhora a força e o tônus.
Aumenta a flexibilidade.
Fortalece ossos e articulações
Promove maior fluxo de sangue para o cérebro.
Libera endorfinas, o que aumenta a sensação de bem-estar.
Recupera a autoestima.
Reduz ansiedade e estresse.
Melhora o sono e a memória.
Dá mais energia e resistência.
Melhora o equilíbrio e a postura.